Статья о том, как научить ребенка жить как он хочет. Рассказывается о том, что это не просто период отрицания, а что-то глубже. Описываются ситуации, когда ребенок не хочет делать то, что ему говорят, и как на это реагировать. В конце статьи приводится апофеоз дня, когда ребенок заявляет, что не хочет делать уроки, а просто уйдет на пенсию в 50 лет и будет жить как ему нравится.

Признание в любви к Руслану, который является идеологом и основателем студии спорта, занимающейся пауэрлифтингом. Благодаря ему спортсмены студии занимают призовые места на чемпионатах, а сам Руслан стабильно в топ 20 тренеров. Автор поздравляет Руслана с очередной победой и благодарит его за все, что он делает для студии, своих подопечных и для нее лично.

Статья о том, как сохранять баланс между работой и личной жизнью. Автор рассказывает о своем опыте и даёт несколько советов, которые помогут сохранить баланс и не потерять себя в работе.

В период Пасхальных празднований не стоит увлекаться сладкой сдобой, особенно если вы перед этим соблюдали пост. Неделя булкопоедания может негативно сказаться на здоровье, вызвав спазмы, боли и запоры. Рецепты творожной облегченной паски уже у вас, но с булочками и цветными яйцами нужно быть осторожными. Благоразумие и здравый смысл должны быть выше азарта и неуемности в еде.

Статья о том, как не застрять в своей рутине и бороться с прокрастинацией. Автор использует метафору лодочника, который не может достичь берега из-за магии стоячей воды, чтобы показать, как важно не поддаваться внутреннему самозванцу и бояться нового. В статье приводятся примеры людей, которые успевают многое, и советы, как принять свою неидеальность и двигаться вперед.

Ирина и Руслан - персональные тренеры, которые создали свою студию здоровья под названием «Ведьма». Название студии происходит от исконного значения слова - та, кто ведает секретами здоровья, молодости и красоты. Специализация тренеров - коррекция фигуры, сброс и набор веса у женщин, мужчин и подростков, диетологическое сопровождение. Студия была создана после того, как Ирина начала тренировать людей удаленно, а Руслан продолжал тренировать людей «на земле». Название «Ведьма» закрепилось за Ириной после того, как ее стали звать так одна из ее подопечных, у которой внезапно пропало желание есть печеньки.

Статья рассказывает о том, какие колыбельные петь детям, чтобы они лучше засыпали. Описывается опыт автора, который поет своей дочери о Жар-Птице и Городе Золотом. Также приводится пример колыбельной, которую автор поет своей дочери. Статья заканчивается упоминанием Кузнечика, который помогает детям заснуть.

Рассказ о том, как автор молилась за скорую помощь для своей дочери и почему больше не плачет. Она вспоминает свой опыт истерик и молитв, когда ей была нужна помощь, и как она научилась принимать жизнь такой, какая она есть.